Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Sara Kvarfordh
1975 • Lidingö
Morgonjogg
Tisdag 10 mars 2026 06:44
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
6,55
km
Distans
36:40
Tid
5:36
min/km
Snitt
145
Snittpuls
157
Maxpuls
184
Stegfrekvens
55
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Saucony Endorphin Speed 4
Total distans:
88:02:21
959 km
Gillas av
Hannes Svensson
och
Stefan Jensen
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:37
5:37
138
5:37
1,00 km
2
1,00 km
5:23
5:23
140
11:00
2,00 km
3
1,00 km
5:36
5:36
149
16:36
3,00 km
4
1,00 km
5:41
5:41
147
22:16
4,00 km
5
1,00 km
5:31
5:31
148
27:48
5,00 km
6
1,00 km
5:40
5:40
147
33:28
6,00 km
7
0,55 km
3:12
5:47
150
36:40
6,55 km
annons
