Lätt distans

Söndag 8 mars 2026 19:00

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Lugn runda som avslut på helgen. Seg efter blodgivningen.

8,17 km
Distans

43:23
Tid

5:19 min/km
Snitt

130
Snittpuls

145
Maxpuls

178
Stegfrekvens

135 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Brooks Ghost Max EU44

Total distans:

69:42:16

841 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	119	5:31	1,00 km
2	1,00 km	5:15	5:15	121	10:46	2,00 km
3	1,00 km	5:28	5:28	130	16:14	3,00 km
4	1,00 km	5:15	5:15	129	21:29	4,00 km
5	1,00 km	5:16	5:16	131	26:45	5,00 km
6	1,00 km	5:21	5:21	137	32:06	6,00 km
7	1,00 km	5:19	5:19	137	37:25	7,00 km
8	1,00 km	5:05	5:05	134	42:30	8,00 km
9	0,17 km	0:53	5:05	133	43:23	8,17 km

annons