Löpning 2026-03-10

Tisdag 10 mars 2026 14:49

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,85 km
Distans

45:25
Tid

5:08 min/km
Snitt

140
Snittpuls

149
Maxpuls

174
Stegfrekvens

170 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	123	5:38	1,00 km
2	0,00 km	0:01	4:54	122	5:39	1,00 km
3	1,00 km	4:49	4:49	141	10:28	2,00 km
4	1,00 km	4:53	4:53	142	15:21	3,00 km
5	1,00 km	4:53	4:53	141	20:14	4,00 km
6	1,00 km	5:03	5:03	144	25:17	5,00 km
7	1,00 km	5:08	5:08	143	30:25	6,00 km
8	1,00 km	5:17	5:17	141	35:42	7,00 km
9	1,00 km	5:06	5:06	143	40:48	8,00 km
10	0,54 km	2:46	5:06	143	43:34	8,55 km
11	0,31 km	1:52	6:06	137	45:26	8,85 km

annons