Löpning 2026-03-10

Tisdag 10 mars 2026 17:16

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Lugnt pass med BT, JH och KE. Kändes betydligt bättre än i söndags men fortfarande ändå lite tungt.

7,18 km
Distans

45:16
Tid

6:18 min/km
Snitt

156
Snittpuls

179
Maxpuls

160
Stegfrekvens

13 meter
Total stigning (klocka)

Skor

New Balance Fresh foam X 860

Total distans:

45:08:54

445 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:29	6:29	137	6:29	1,00 km
2	1,00 km	6:19	6:19	152	12:48	2,00 km
3	1,00 km	6:18	6:18	157	19:06	3,00 km
4	1,00 km	6:23	6:23	159	25:29	4,00 km
5	1,00 km	6:29	6:29	159	31:58	5,00 km
6	1,00 km	6:15	6:15	160	38:13	6,00 km
7	1,00 km	6:16	6:16	162	44:29	7,00 km
8	0,18 km	0:48	4:31	171	45:17	7,18 km

annons