Löpning 2026-03-10

Tisdag 10 mars 2026 18:08

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,07 km
Distans

50:05
Tid

4:58 min/km
Snitt

180
Stegfrekvens

177 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Merrell Morphlite

Total distans:

38:08:05

429 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:41	4:41	170	4:41	1,00 km
2	1,00 km	4:41	4:41	175	9:22	2,00 km
3	1,00 km	4:53	4:53	174	14:15	3,00 km
4	1,00 km	4:44	4:44	178	18:59	4,00 km
5	1,00 km	5:04	5:04	177	24:03	5,00 km
6	1,00 km	5:06	5:06	176	29:08	6,00 km
7	1,00 km	5:23	5:23	181	34:31	7,00 km
8	1,00 km	5:17	5:17	182	39:48	8,00 km
9	1,00 km	5:03	5:03	182	44:51	9,00 km
10	1,00 km	4:57	4:57	180	49:49	10,00 km
11	0,07 km	0:16	4:07	182	50:05	10,07 km

annons