Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Viktor Högberg
1990 • Katrineholm
Löpning 2026-03-09
Måndag 9 mars 2026 17:08
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,31
km
Distans
41:58
Tid
5:03
min/km
Snitt
158
Stegfrekvens
145
meter
Total stigning (klocka)
Skor
New Balance 1080 v14 (2025)
Total distans:
176:41:27
2138 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:13
5:13
112
5:13
1,00 km
2
1,00 km
5:04
5:04
126
10:17
2,00 km
3
1,00 km
4:57
4:57
135
15:14
3,00 km
4
1,00 km
4:59
4:59
137
20:13
4,00 km
5
1,00 km
5:01
5:01
132
25:15
5,00 km
6
1,00 km
5:11
5:11
130
30:25
6,00 km
7
1,00 km
5:01
5:01
140
35:26
7,00 km
8
1,00 km
5:01
5:01
138
40:28
8,00 km
9
0,31 km
1:31
4:51
137
41:59
8,31 km
annons
