Backlöpning-Gammelströms väg

Jaha vad skall man säga, precis som innan mitt senaste backpass så kändes det väldigt segt på uppjoggen men när jag väl var i gång så flög jag fram (trots att det inte kändes så) och fick passet igenom applåder och hejarop från förbipasserande så fick extra inspiration av det också. Är rätt mållös och förstår knappt vad det är som händer just nu men har i alla fall fortsatt att klämma in vilodagar och tryckt i mig en massa spenatblad för säkerhets skull 😀
Hade förövrigt exakt samma snittpuls som under mitt senaste backpass, visserligen lite kortare pass denna gång men å andra sidan gick det ju klart snabbare nu.

Noterade att jag hade en genomsnittlig steglängd på 147 cm (Max 201) lite förvånad att steglängden var såpass lång. Skulle vara intressant att höra vad ni övriga här på jogg har för steglängd vid typ fartpass på 10 km. Antar att Andreas Hardeström och Patrick Pring som är långbenta även har ett rejält lång löpsteg 😀