Löpning 2026-03-13

Fredag 13 mars 2026 14:42

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Blåsigt å pissregn

8,05 km
Distans

45:03
Tid

5:36 min/km
Snitt

156
Snittpuls

190
Maxpuls

180
Stegfrekvens

310 watt
Effekt

63 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:35	5:35	171	5:35	1,00 km
2	1,00 km	5:21	5:21	166	10:56	2,00 km
3	1,00 km	5:33	5:33	154	16:30	3,00 km
4	1,00 km	5:17	5:17	151	21:47	4,00 km
5	1,00 km	5:31	5:31	149	27:17	5,00 km
6	1,00 km	5:44	5:44	150	33:01	6,00 km
7	1,00 km	5:51	5:51	152	38:52	7,00 km
8	1,00 km	5:55	5:55	155	44:46	8,00 km
9	0,05 km	0:18	5:38	160	45:04	8,05 km

annons