Löpning 2026-03-15

Söndag 15 mars 2026 11:56

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,04 km
Distans

57:01
Tid

5:41 min/km
Snitt

151
Snittpuls

166
Maxpuls

180
Stegfrekvens

299 watt
Effekt

72 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:29	5:29	138	5:29	1,00 km
2	1,00 km	5:25	5:25	144	10:54	2,00 km
3	1,00 km	5:32	5:32	153	16:26	3,00 km
4	1,00 km	5:34	5:34	149	22:00	4,00 km
5	1,00 km	5:45	5:45	153	27:46	5,00 km
6	1,00 km	5:42	5:42	150	33:27	6,00 km
7	1,00 km	5:47	5:47	153	39:14	7,00 km
8	1,00 km	5:44	5:44	155	44:58	8,00 km
9	1,00 km	5:53	5:53	157	50:51	9,00 km
10	1,00 km	5:57	5:57	160	56:48	10,00 km
11	0,04 km	0:13	5:25	165	57:01	10,04 km

annons