Förmiddagspass

Söndag 15 mars 2026 10:00

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

#2x? Edsvidsleden Trailrun 2026; ärofyllt uppdrag som efterlöpare tillsammans med Sofia 😍
Vi skulle således ligga sist och hålla koll på alla 😇

14,35 km
Distans

2:30:27
Tid

10:29 min/km
Snitt

112
Snittpuls

139
Maxpuls

116
Stegfrekvens

388 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Craft Pure Trail

Total distans:

4:58:19

36 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	10:09	10:09	112	10:09	1,00 km
2	1,00 km	8:38	8:38	119	18:47	2,00 km
3	1,00 km	12:09	12:09	119	30:56	3,00 km
4	1,00 km	11:15	11:15	121	42:11	4,00 km
5	1,00 km	10:33	10:33	113	52:44	5,00 km
6	1,00 km	11:04	11:04	113	1:03:48	6,00 km
7	1,00 km	9:51	9:51	112	1:13:38	7,00 km
8	1,00 km	9:15	9:15	108	1:22:53	8,00 km
9	1,00 km	13:38	13:38	91	1:36:31	9,00 km
10	1,00 km	7:44	7:44	115	1:44:15	10,00 km
11	1,00 km	9:44	9:44	110	1:53:58	11,00 km
12	1,00 km	13:23	13:23	110	2:07:21	12,00 km
13	1,00 km	9:06	9:06	116	2:16:27	13,00 km
14	1,00 km	8:17	8:17	114	2:24:44	14,00 km
15	0,35 km	5:43	16:20	106	2:30:27	14,35 km

annons