Löpning 2026-03-15

Söndag 15 mars 2026 14:40

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,25 km
Distans

58:11
Tid

5:41 min/km
Snitt

157
Snittpuls

173
Maxpuls

158
Stegfrekvens

325 watt
Effekt

41 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:36	5:36	148	5:36	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	156	11:05	2,00 km
3	1,00 km	5:39	5:39	159	16:43	3,00 km
4	1,00 km	5:38	5:38	160	22:21	4,00 km
5	1,00 km	5:54	5:54	158	28:15	5,00 km
6	1,00 km	5:41	5:41	150	33:57	6,00 km
7	1,00 km	5:54	5:54	158	39:51	7,00 km
8	1,00 km	5:38	5:38	160	45:29	8,00 km
9	1,00 km	5:37	5:37	161	51:07	9,00 km
10	1,00 km	5:40	5:40	162	56:47	10,00 km
11	0,25 km	1:25	5:39	167	58:12	10,25 km

annons