#2450

Onsdag 4 mars 2026 15:16

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

1,82 km
Distans

13:57
Tid

7:40 min/km
Snitt

126
Snittpuls

145
Maxpuls

130
Stegfrekvens

7 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,20 km	2:17	11:23	105	2:17	0,20 km
2	0,20 km	1:10	5:50	125	3:27	0,40 km
3	0,20 km	1:11	5:54	137	4:37	0,60 km
4	0,20 km	1:15	6:17	140	5:53	0,80 km
5	0,20 km	1:24	6:59	129	7:17	1,00 km
6	0,20 km	1:29	7:24	131	8:45	1,20 km
7	0,20 km	1:37	8:03	120	10:22	1,40 km
8	0,20 km	1:42	8:30	133	12:04	1,60 km
9	0,20 km	1:42	8:31	134	13:46	1,80 km
10	0,02 km	0:11	10:50	123	13:58	1,82 km

annons