annons

Daniel Cefalk

1977 • Vinslöv

Hill reps 5x

Måndag 16 mars 2026 19:55

Spinning/Trainer - Zwift

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

33,36 km
Distans

1:05:43
Tid

30,46 km/h
Snitt

121
Snittpuls

140
Maxpuls

Cykel

Röde Baron

Total distans:

839:59:26

25021 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,71 km	5:01	32,43	106	5:01	2,71 km
2	0,93 km	1:48	31,03	111	6:49	3,64 km
3	4,36 km	10:00	26,09	109	16:49	8,00 km
4	2,04 km	5:00	24,49	128	21:49	10,03 km
5	2,15 km	3:00	42,86	119	24:49	12,18 km
6	2,64 km	5:00	31,86	131	29:49	14,83 km
7	1,46 km	3:00	29,27	121	32:49	16,29 km
8	3,15 km	5:00	37,89	132	37:49	19,44 km
9	1,55 km	3:00	31,03	124	40:49	20,99 km
10	1,71 km	5:00	20,57	132	45:49	22,70 km
11	1,21 km	3:00	24,32	124	48:49	23,91 km
12	3,35 km	5:00	40,00	135	53:49	27,26 km
13	1,35 km	3:00	27,07	126	56:49	28,61 km
14	4,37 km	8:00	32,73	114	1:04:49	32,98 km
15	0,38 km	0:54	25,35	101	1:05:43	33,36 km

annons