annons

Magnus Wik

1966 • Örnsköldsvik

Löpning 2026-03-17

Tisdag 17 mars 2026 13:18

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

60 minuter i solen ☀️🤠🏃

12,12 km
Distans

1:00:10
Tid

4:58 min/km
Snitt

130
Snittpuls

142
Maxpuls

188
Stegfrekvens

61 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning

Garmin Fenix 6 PRO

Total distans:

2314:37:11

25112 km

Adidas Supernova Rise 2

Total distans:

30:51:18

373 km

Gillas av

Hans Persson och Petter Bogren

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:11	5:11	119	5:11	1,00 km
2	1,00 km	5:00	5:00	118	10:10	2,00 km
3	1,00 km	4:53	4:53	127	15:04	3,00 km
4	1,00 km	4:55	4:55	130	19:58	4,00 km
5	1,00 km	4:58	4:58	133	24:56	5,00 km
6	1,00 km	4:58	4:58	134	29:54	6,00 km
7	1,00 km	5:03	5:03	131	34:57	7,00 km
8	1,00 km	4:59	4:59	133	39:56	8,00 km
9	1,00 km	4:59	4:59	138	44:55	9,00 km
10	1,00 km	4:58	4:58	136	49:53	10,00 km
11	1,00 km	4:56	4:56	132	54:50	11,00 km
12	1,00 km	4:46	4:46	136	59:36	12,00 km
13	0,12 km	0:35	4:39	138	1:00:11	12,12 km

annons