Lunchpass

Onsdag 18 mars 2026 11:08

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Skitjobbigt..Höftleden kändes av rejält idag, nu blir blir det naproxen och vila.

9,1 km
Distans

50:25
Tid

5:32 min/km
Snitt

141
Snittpuls

161
Maxpuls

180
Stegfrekvens

75 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Adidas Adios Pro 3 (nr 2)

Total distans:

79:57:03

897 km

Usch vad tråkigt Janne!

Leif Nilsson | 19 mars 15:41

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	117	5:49	1,00 km
2	1,00 km	5:39	5:39	130	11:29	2,00 km
3	1,00 km	5:33	5:33	141	17:02	3,00 km
4	1,00 km	5:37	5:37	142	22:40	4,00 km
5	1,00 km	5:32	5:32	138	28:12	5,00 km
6	1,00 km	5:34	5:34	149	33:46	6,00 km
7	1,00 km	5:22	5:22	149	39:08	7,00 km
8	1,00 km	5:20	5:20	149	44:29	8,00 km
9	1,00 km	5:20	5:20	155	49:49	9,00 km
10	0,10 km	0:37	6:21	156	50:25	9,10 km

annons