Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Stina Nero
1995 • Taberg
löpning 40min fartlek
Tisdag 17 mars 2026 11:57
Löpning - Fartlek
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,11
km
Distans
55:32
Tid
5:30
min/km
Snitt
139
Snittpuls
173
Maxpuls
217
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,95 km
16:26
5:35
101
16:26
2,95 km
2
0,96 km
4:42
4:54
100
21:08
3,91 km
3
0,89 km
4:37
5:11
0
25:46
4,80 km
4
0,76 km
4:14
5:35
0
30:00
5,55 km
5
1,00 km
5:34
5:33
120
35:34
6,56 km
6
1,01 km
4:58
4:55
155
40:32
7,57 km
7
0,85 km
4:55
5:48
138
45:27
8,41 km
8
1,17 km
6:36
5:37
148
52:04
9,59 km
9
0,52 km
3:29
6:44
135
55:33
10,11 km
annons
