annons

David Lennström

1980 • Göteborg

Trysil skate

Fredag 20 mars 2026 14:57

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

17,02 km
Distans

1:18:15
Tid

4:36 min/km
Snitt

142
Snittpuls

157
Maxpuls

316 meter
Total stigning (klocka)

Skidor

Atomic WC skate

Total distans:

11:37:53

155 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:16	4:16	123	4:16	1,00 km
2	1,00 km	4:12	4:12	136	8:28	2,00 km
3	1,00 km	6:54	6:54	142	15:21	3,00 km
4	1,00 km	4:19	4:19	149	19:40	4,00 km
5	1,00 km	3:45	3:45	144	23:25	5,00 km
6	1,00 km	4:37	4:37	147	28:02	6,00 km
7	1,00 km	5:14	5:14	150	33:16	7,00 km
8	1,00 km	6:12	6:12	145	39:28	8,00 km
9	1,00 km	2:43	2:43	133	42:11	9,00 km
10	1,00 km	2:32	2:32	129	44:43	10,00 km
11	1,00 km	3:21	3:21	148	48:05	11,00 km
12	1,00 km	4:48	4:48	142	52:53	12,00 km
13	1,00 km	5:59	5:59	149	58:52	13,00 km
14	1,00 km	3:56	3:56	144	1:02:48	14,00 km
15	1,00 km	3:42	3:42	140	1:06:30	15,00 km
16	1,00 km	6:26	6:26	136	1:12:56	16,00 km
17	1,00 km	6:38	6:38	141	1:19:34	17,00 km
18	0,02 km	0:10	7:57	154	1:19:44	17,02 km

annons