Löpning 2026-03-22

Söndag 22 mars 2026 10:22

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,3 km
Distans

1:01:17
Tid

5:57 min/km
Snitt

153
Snittpuls

171
Maxpuls

160
Stegfrekvens

306 watt
Effekt

84 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:26	6:26	144	6:26	1,00 km
2	1,00 km	6:12	6:12	147	12:38	2,00 km
3	1,00 km	6:42	6:42	137	19:20	3,00 km
4	1,00 km	5:58	5:58	147	25:18	4,00 km
5	1,00 km	6:12	6:12	147	31:31	5,00 km
6	1,00 km	5:37	5:37	159	37:08	6,00 km
7	1,00 km	5:45	5:45	160	42:53	7,00 km
8	1,00 km	5:35	5:35	162	48:27	8,00 km
9	1,00 km	5:26	5:26	163	53:53	9,00 km
10	1,00 km	5:40	5:40	163	59:33	10,00 km
11	0,30 km	1:45	5:50	166	1:01:18	10,30 km

annons