Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Fredrik Öfverbeck
1981 • Malmö
Löpning 2026-03-24
Tisdag 24 mars 2026 12:24
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,65
km
Distans
55:27
Tid
6:25
min/km
Snitt
153
Snittpuls
169
Maxpuls
158
Stegfrekvens
262
meter
Total stigning (klocka)
Skor
New Balance 1080w Fresh foam
Total distans:
17:23:03
167 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:46
5:46
140
5:46
1,00 km
2
1,00 km
6:06
6:06
157
11:52
2,00 km
3
1,00 km
6:16
6:16
156
18:07
3,00 km
4
1,00 km
6:25
6:25
153
24:32
4,00 km
5
1,00 km
6:21
6:21
151
30:53
5,00 km
6
1,00 km
6:33
6:33
154
37:26
6,00 km
7
1,00 km
6:51
6:51
156
44:18
7,00 km
8
1,00 km
6:59
6:59
153
51:17
8,00 km
9
0,65 km
4:11
6:24
156
55:28
8,65 km
annons
