Löpning 2026-03-25

Onsdag 25 mars 2026 16:50

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,02 km
Distans

44:17
Tid

5:31 min/km
Snitt

155
Snittpuls

167
Maxpuls

182
Stegfrekvens

315 watt
Effekt

79 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	141	5:38	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17	150	10:55	2,00 km
3	1,00 km	5:27	5:27	155	16:22	3,00 km
4	1,00 km	5:12	5:12	157	21:34	4,00 km
5	1,00 km	5:30	5:30	157	27:04	5,00 km
6	1,00 km	5:38	5:38	158	32:42	6,00 km
7	1,00 km	5:43	5:43	160	38:25	7,00 km
8	1,00 km	5:47	5:47	163	44:12	8,00 km
9	0,02 km	0:06	5:19	166	44:18	8,02 km

annons