Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Leif Johansson
1959 • Höör
trasig bro runda
Torsdag 26 mars 2026 12:18
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
7,25
km
Distans
48:28
Tid
6:41
min/km
Snitt
142
Snittpuls
168
Maxpuls
164
Stegfrekvens
46
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Asics Novablast 5
Total distans:
42:52:16
379 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:58
6:58
131
6:58
1,00 km
2
1,00 km
6:51
6:51
141
13:50
2,00 km
3
1,00 km
6:39
6:39
144
20:29
3,00 km
4
1,00 km
6:34
6:34
140
27:03
4,00 km
5
1,00 km
6:54
6:54
141
33:57
5,00 km
6
1,00 km
6:39
6:39
146
40:36
6,00 km
7
1,00 km
6:09
6:09
149
46:45
7,00 km
8
0,25 km
1:43
6:51
159
48:29
7,25 km
annons
