Eftermiddagspass

Fredag 27 mars 2026 17:54

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

7,77 km
Distans

54:35
Tid

7:01 min/km
Snitt

109
Snittpuls

127
Maxpuls

156
Stegfrekvens

273 watt
Effekt

49 meter
Total stigning (klocka)

Erik "Tricky" Fries och Peter Karlsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:13	7:13	114	7:13	1,00 km
2	1,00 km	6:59	6:59	106	14:12	2,00 km
3	1,00 km	6:45	6:45	109	20:57	3,00 km
4	1,00 km	6:56	6:56	108	27:53	4,00 km
5	1,00 km	6:46	6:46	105	34:40	5,00 km
6	1,00 km	7:00	7:00	110	41:40	6,00 km
7	1,00 km	7:04	7:04	114	48:45	7,00 km
8	0,77 km	5:51	7:35	107	54:36	7,77 km

annons