Löpning 2026-03-28

Lördag 28 mars 2026 15:11

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Rolig, i fint vær

8,64 km
Distans

55:32
Tid

6:26 min/km
Snitt

126
Snittpuls

136
Maxpuls

166
Stegfrekvens

116 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Triumph 20 - Trenin...

Total distans:

220:58:20

2026 km

Jens Sandahl, Jørgen Saxegaard och Leif Andersson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:50	5:50	120	5:50	1,00 km
2	1,00 km	5:49	5:49	124	11:39	2,00 km
3	1,00 km	6:06	6:06	129	17:45	3,00 km
4	1,00 km	6:11	6:11	128	23:56	4,00 km
5	1,00 km	6:34	6:34	126	30:30	5,00 km
6	1,00 km	7:02	7:02	125	37:31	6,00 km
7	1,00 km	6:41	6:41	128	44:13	7,00 km
8	1,00 km	6:42	6:42	127	50:55	8,00 km
9	0,64 km	4:37	7:11	128	55:32	8,64 km

annons