Morgonpass

Tisdag 31 mars 2026 05:18

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

En härlig morgontur där ben och lungor fick luftas. Kändes riktigt bra, lätta ben och låg puls.

7,52 km
Distans

40:02
Tid

5:19 min/km
Snitt

121
Snittpuls

132
Maxpuls

162
Stegfrekvens

62 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:25	5:25	114	5:25	1,00 km
2	1,00 km	5:34	5:34	120	10:59	2,00 km
3	1,00 km	6:01	6:01	121	17:00	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	120	22:22	4,00 km
5	1,00 km	5:13	5:13	123	27:35	5,00 km
6	1,00 km	4:58	4:58	121	32:33	6,00 km
7	1,00 km	4:51	4:51	124	37:24	7,00 km
8	0,51 km	2:36	5:09	127	40:00	7,51 km
9	0,01 km	0:02	4:55	126	40:02	7,52 km

annons