Kvällspass

Tisdag 31 mars 2026 18:07

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

7,75 km
Distans

48:00
Tid

6:12 min/km
Snitt

128
Snittpuls

151
Maxpuls

166
Stegfrekvens

300 watt
Effekt

47 meter
Total stigning (klocka)

Erik "Tricky" Fries och Peter Karlsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:32	6:32	116	6:32	1,00 km
2	1,00 km	6:10	6:10	117	12:42	2,00 km
3	1,00 km	5:58	5:58	123	18:40	3,00 km
4	1,00 km	5:59	5:59	140	24:38	4,00 km
5	1,00 km	5:58	5:58	139	30:36	5,00 km
6	1,00 km	6:11	6:11	132	36:48	6,00 km
7	1,00 km	6:13	6:13	131	43:01	7,00 km
8	0,75 km	4:59	6:38	125	48:00	7,75 km

annons