Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jörgen Brynne
1960 • Torslanda
Linnefjäll hemifrån
Måndag 6 april 2026 15:49
Löpning - Trail löpning
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Del 2
4,04
km
Distans
29:38
Tid
7:20
min/km
Snitt
126
Snittpuls
141
Maxpuls
63
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Hoka Tecton X 43 3/5
Total distans:
102:58:45
751 km
Gillas av
Tony Elias
,
Erik "Tricky" Fries
och
Peter Karlsson
Träningspass från
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
9:11
9:11
117
9:11
1,00 km
2
1,00 km
6:56
6:56
129
16:07
2,00 km
3
1,00 km
6:53
6:53
127
23:00
3,00 km
4
1,00 km
6:26
6:26
134
29:26
4,00 km
5
0,04 km
0:13
6:02
139
29:38
4,04 km
annons
