Lunchpass

Fredag 10 april 2026 12:09

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

10,04 km
Distans

48:45
Tid

4:51 min/km
Snitt

115
Snittpuls

126
Maxpuls

158
Stegfrekvens

443 watt
Effekt

103 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:03	5:03	102	5:03	1,00 km
2	1,00 km	4:57	4:57	110	10:00	2,00 km
3	1,00 km	4:55	4:55	110	14:55	3,00 km
4	1,00 km	4:57	4:57	117	19:52	4,00 km
5	1,00 km	4:50	4:50	118	24:42	5,00 km
6	1,00 km	4:49	4:49	119	29:31	6,00 km
7	1,00 km	4:52	4:52	118	34:23	7,00 km
8	1,00 km	4:47	4:47	118	39:10	8,00 km
9	1,00 km	4:40	4:40	120	43:50	9,00 km
10	1,00 km	4:42	4:42	122	48:32	10,00 km
11	0,04 km	0:14	5:27	121	48:46	10,04 km

annons