Eftermiddagspass

Lördag 11 april 2026 16:16

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

15,77 km
Distans

1:17:00
Tid

4:53 min/km
Snitt

119
Snittpuls

133
Maxpuls

156
Stegfrekvens

437 watt
Effekt

135 meter
Total stigning (klocka)

Andreas Persson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:01	5:01	107	5:01	1,00 km
2	1,00 km	4:49	4:49	116	9:49	2,00 km
3	1,00 km	4:56	4:56	120	14:45	3,00 km
4	1,00 km	4:46	4:46	121	19:31	4,00 km
5	1,00 km	4:57	4:57	121	24:28	5,00 km
6	1,00 km	4:57	4:57	121	29:25	6,00 km
7	1,00 km	4:53	4:53	122	34:19	7,00 km
8	1,00 km	4:59	4:59	118	39:18	8,00 km
9	1,00 km	5:03	5:03	119	44:20	9,00 km
10	1,00 km	4:53	4:53	117	49:14	10,00 km
11	1,00 km	4:46	4:46	118	53:59	11,00 km
12	1,00 km	5:26	5:26	117	59:26	12,00 km
13	1,00 km	4:35	4:35	124	1:04:01	13,00 km
14	1,00 km	4:52	4:52	123	1:08:53	14,00 km
15	1,00 km	4:44	4:44	121	1:13:37	15,00 km
16	0,77 km	3:23	4:26	127	1:17:00	15,77 km

annons