64 min prom: motionsspåret ☀

Jag gick till motionsspåret, sen ett avkortat varv (~2 km), sen hem igen.

Stegräknardata
-----------------
Tid i rörelse 1:04:26
6,41 km
10:06 min/km
7356 steg
114 steg/min
519,3 kcal (baserat på 94 kg, morgonvikt 94,45 kg)

Stoppur 1:05:15

Väder mm: uppehåll, soligt, 6-10 grader, vind 1 (3) m/s, rel. luftfuktighet 50-63%

Klädsel: jeans, t-shirt, långärmad f-tröja, den svarta gtx-jackan, trailskor (Asics), strumpor, 2 buffar, tunna fingervantar i fleece

Övrigt: Två pauser för #1 i skogen. Ej inräknade i tiden.