annons

Daniel Eklund

1984 • Lidingö

Återhämtningsjogg

Fredag 17 april 2026 16:17

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

7,73 km
Distans

39:27
Tid

5:06 min/km
Snitt

160
Stegfrekvens

375 watt
Effekt

78 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Nimbus

Total distans:

36:01:59

418 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	117	5:12	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	125	10:16	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	122	15:10	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	126	20:16	4,00 km
5	1,00 km	5:07	5:07	125	25:23	5,00 km
6	1,00 km	5:13	5:13	126	30:36	6,00 km
7	1,00 km	5:13	5:13	124	35:49	7,00 km
8	0,73 km	3:39	5:02	123	39:28	7,73 km

annons