annons
Svealand

38 min prom: mot motionsspåret

Fredag 17 april 2026 16:54

Kopierat från 2026-04-16 14:55
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Jag gick mot motionsspåret, för att börja jogga då det var ca. 500 m kvar till spåret (285 dubbelsteg gåendes). Efter att ha joggat och kommit tillbaka till startplatsen, så gick jag hem igen. Kort avstickare in i skogen, ca. 2*100 m, på vägen hem.

Etapper
---------
e1: 17:59/mot spåret
e2: 20:02/hem igen, efter jogging + avstickare in i skogen
========
Total: 38:01

Väder mm: uppehåll, först mulet, sen uppklarnande och soligt, 13 grader, vind 1-2 (4) m/s, rel. luftfuktighet 31-35%

Klädsel: korta underställskallingar, långa tajts, gympashorts, f-tisha, långärmad tunn f-tröja, trailskor (Asics), strumpor

Övrigt: Avstickare för #1 på vägen hem
3,6 km
Distans
38:01
Tid
10:34 min/km
Snitt

Gillas av

annons