71 min prom: motionsspåret + morsan ☀

Jag gick till motionsspåret, sen ett avkortat varv (~2 km), sen till morsan. Efter att ha stannat där någon timme, gick jag hem igen.

Stegräknardata
-----------------
Tid i rörelse 1:10:42
6,79 km
10:27 min/km
7805 steg
110 steg/min
565,8 kcal (baserat på 95 kg, morgonvikt 95,05 kg)

Stoppur
---------
e1: 1:01:18/ett avkortat var runt spåret + hem till morsan
e2: 10:13/hem fr. morsan
=========
Total: 1:11:31

Väder mm: uppehåll, soligt, 8-12 grader, vind 1-2 (3-4) m/s, rel. luftfuktighet 41-57%

Klädsel: jeans, långärmad f-tröja, den svarta gtx-jackan, trailskor (Asics), strumpor, 2 buffar, tunna fingervantar, lättade på klädseln efter ett tag (inga vantar, inget på huvudet)