Löpning 2026-05-05

Tisdag 5 maj 2026 06:42

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

60 minuters löpning till jobbet. Lite stel och kantig idag.

12,08 km
Distans

1:00:07
Tid

4:59 min/km
Snitt

133
Snittpuls

143
Maxpuls

186
Stegfrekvens

59 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning

Garmin Fenix 6 PRO

Total distans:

2391:21:44

25943 km

Hoka Bondi 8

Total distans:

71:48:50

844 km

Hans Persson, Petter Bogren och Mats Edelryd

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	119	5:09	1,00 km
2	1,00 km	5:03	5:03	130	10:11	2,00 km
3	1,00 km	5:00	5:00	131	15:11	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	131	20:17	4,00 km
5	1,00 km	4:55	4:55	133	25:13	5,00 km
6	1,00 km	5:01	5:01	135	30:13	6,00 km
7	1,00 km	4:58	4:58	136	35:11	7,00 km
8	1,00 km	5:00	5:00	136	40:11	8,00 km
9	1,00 km	4:55	4:55	136	45:06	9,00 km
10	1,00 km	4:55	4:55	136	50:01	10,00 km
11	1,00 km	4:59	4:59	135	55:00	11,00 km
12	1,00 km	4:45	4:45	137	59:45	12,00 km
13	0,08 km	0:23	4:47	141	1:00:08	12,08 km

annons