Löpning 2026-05-13

Onsdag 13 maj 2026 12:05

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

En lunch löpning. Behöver inte vara svårare än så 🤠🏃
Relativt jämna och kontrollerade km tider.

14,11 km
Distans

1:09:04
Tid

4:54 min/km
Snitt

131
Snittpuls

142
Maxpuls

188
Stegfrekvens

92 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning

Garmin Fenix 6 PRO

Total distans:

2391:21:44

25943 km

Adidas Supernova Rise 2

Total distans:

48:42:19

587 km

Hans Persson, Veronica Byström, Petter Bogren och Mats Edelryd

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:08	5:08	116	5:08	1,00 km
2	1,00 km	5:01	5:01	123	10:09	2,00 km
3	1,00 km	4:51	4:51	133	15:00	3,00 km
4	1,00 km	4:50	4:50	130	19:51	4,00 km
5	1,00 km	4:49	4:49	131	24:40	5,00 km
6	1,00 km	4:48	4:48	134	29:27	6,00 km
7	1,00 km	4:52	4:52	135	34:19	7,00 km
8	1,00 km	4:52	4:52	133	39:11	8,00 km
9	1,00 km	4:53	4:53	133	44:04	9,00 km
10	1,00 km	4:51	4:51	133	48:55	10,00 km
11	1,00 km	4:53	4:53	134	53:49	11,00 km
12	1,00 km	4:58	4:58	133	58:46	12,00 km
13	1,00 km	4:55	4:55	135	1:03:41	13,00 km
14	1,00 km	4:53	4:53	134	1:08:34	14,00 km
15	0,11 km	0:31	4:49	137	1:09:05	14,11 km

annons