<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Ingmar Juselius

1959 • Jakobstad, Finland

BOSUND

Torsdag 26 augusti 2010 06:01

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,2 km
Distans

44:48
Tid

5:28 min/km
Snitt

PUMA VECTRANA

Total distans:

123:14:29

1396 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
8 april 2020	8,20 km	41:07	5:01 m/km
27 mars 2020	8,20 km	41:42	5:05 m/km
26 mars 2020	8,20 km	41:44	5:05 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	5:31	1,00 km
2	1,00 km	5:32	5:32	11:03	2,00 km
3	1,00 km	5:41	5:41	16:44	3,00 km
4	1,00 km	5:30	5:30	22:13	4,00 km
5	1,00 km	5:22	5:22	27:35	5,00 km
6	1,00 km	5:43	5:43	33:18	6,00 km
7	1,00 km	5:05	5:05	38:23	7,00 km
8	1,00 km	5:34	5:34	43:57	8,00 km
9	0,16 km	0:51	5:20	44:48	8,16 km