Kvällspass runt Degerängen

Måndag 1 juni 2026 20:11

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Skön runda i skymningen.

8,3 km
Distans

46:15
Tid

5:34 min/km
Snitt

132
Snittpuls

142
Maxpuls

166
Stegfrekvens

343 watt
Effekt

28 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Sketchers Go Run Swirl Tech...

Total distans:

46:15

8 km

Simon Sköld

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:26	5:26	124	5:26	1,00 km
2	1,00 km	5:34	5:34	129	11:00	2,00 km
3	1,00 km	5:31	5:31	133	16:31	3,00 km
4	1,00 km	5:39	5:39	134	22:10	4,00 km
5	1,00 km	5:43	5:43	133	27:53	5,00 km
6	1,00 km	5:46	5:46	135	33:39	6,00 km
7	1,00 km	5:26	5:26	135	39:05	7,00 km
8	1,00 km	5:26	5:26	134	44:30	8,00 km
9	0,30 km	1:45	5:48	136	46:16	8,30 km

annons