Tisdagsträning med LMM

Tisdag 2 juni 2026 18:16

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Första löprundan på 4 veckor pga skada. Kändes bra men jag tog det lugnt. Trevligt sällskap av Thomas på rundan 🙂

7 km
Distans

49:09
Tid

7:01 min/km
Snitt

133
Snittpuls

156
Maxpuls

19 meter
Total stigning (klocka)

Skor

361 Blå vt 2026

Total distans:

68:09:33

759 km

Kompisar på passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:18	7:18	102	7:18	1,00 km
2	1,00 km	6:40	6:40	137	13:58	2,00 km
3	1,00 km	6:48	6:48	145	20:46	3,00 km
4	1,00 km	6:53	6:53	144	27:39	4,00 km
5	1,00 km	7:35	7:35	127	35:14	5,00 km
6	1,00 km	7:09	7:09	133	42:23	6,00 km
7	1,00 km	6:46	6:47	146	49:10	7,00 km

annons