Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Lennie Thörn
1967 • Mörrum
Elleholmrundan
Lördag 1 augusti 2026 07:22
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
7,81
km
Distans
48:37
Tid
6:13
min/km
Snitt
129
Snittpuls
138
Maxpuls
162
Stegfrekvens
365
watt
Effekt
41
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Puma Magnify 2 blåa
Total distans:
48:08:16
448 km
Gillas av
Roger Leanderson
Träningspass från
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:14
6:14
117
6:14
1,00 km
2
1,00 km
6:06
6:06
129
12:20
2,00 km
3
1,00 km
6:13
6:13
129
18:32
3,00 km
4
1,00 km
6:11
6:11
130
24:44
4,00 km
5
1,00 km
6:19
6:19
133
31:03
5,00 km
6
1,00 km
6:14
6:14
131
37:17
6,00 km
7
1,00 km
6:19
6:19
133
43:36
7,00 km
8
0,81 km
5:02
6:13
132
48:38
7,81 km
annons
