<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Ingmar Juselius

1959 • Jakobstad, Finland

BOSUND

Fredag 17 september 2010 05:43

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,2 km
Distans

42:27
Tid

5:11 min/km
Snitt

PUMA VECTRANA

Total distans:

123:14:29

1396 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
8 april 2020	8,20 km	41:07	5:01 m/km
27 mars 2020	8,20 km	41:42	5:05 m/km
26 mars 2020	8,20 km	41:44	5:05 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:04	5:04	5:04	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	10:11	2,00 km
3	1,00 km	5:08	5:08	15:19	3,00 km
4	1,00 km	5:07	5:07	20:26	4,00 km
5	1,00 km	5:12	5:12	25:37	5,00 km
6	1,00 km	5:26	5:26	31:03	6,00 km
7	1,00 km	5:10	5:10	36:13	7,00 km
8	1,00 km	5:26	5:26	41:39	8,00 km
9	0,15 km	0:48	5:14	42:27	8,15 km