Kvicksund runt 7km

Tisdag 12 oktober 2010 18:34

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,18 km
Distans

41:51
Tid

5:50 min/km
Snitt

161
Snittpuls

177
Maxpuls

Datum	Distans	Tid	Tempo
9 oktober 2012	7,20 km	44:06	6:08 m/km
18 september 2012	7,20 km	41:25	5:45 m/km
11 september 2012	7,21 km	42:02	5:50 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:55	5:55	156	5:55	1,00 km
2	1,00 km	5:45	5:45	159	11:40	2,00 km
3	1,00 km	5:56	5:56	159	17:36	3,00 km
4	1,00 km	5:48	5:48	160	23:24	4,00 km
5	1,00 km	5:49	5:49	162	29:13	5,00 km
6	1,00 km	5:46	5:46	166	35:00	6,00 km
7	1,00 km	5:32	5:32	166	40:32	7,00 km
8	0,24 km	1:20	5:31	168	41:51	7,24 km

annons