Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Bengt Dahlberg
1949 • Göteborg
Duved 5an x2 med t o fr
Söndag 21 november 2010 14:07
Längdåkning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Duved 5 km spåret x2 plus t o fr. Minus 5 och blå himmel m lätta skyar. Inget riktigt spår än, men bra flyt.
12,76
km
Distans
1:22:40
Tid
6:29
min/km
Snitt
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
18 juni 2025
12,91 km
1:33:40
7:15 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,22 km
9:42
7:57
9:42
1,22 km
2
1,97 km
13:32
6:52
23:13
3,19 km
3
1,99 km
12:47
6:26
36:00
5,18 km
4
1,16 km
6:24
5:31
42:24
6,33 km
5
2,01 km
13:05
6:31
55:29
8,34 km
6
2,02 km
12:49
6:21
1:08:18
10,36 km
7
1,15 km
6:04
5:16
1:14:22
11,52 km
8
1,25 km
8:18
6:39
1:22:40
12,76 km
annons