annons
Janne Westberg
1969 • Upplands Väsby

Jogg runt Råstasjön

Söndag 9 mars 2008 15:45

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Ett par varv runt Råstasjön, lugnt tempo för att inte stressa vaden. Pulsen hög i början men lugnade ned sig efter 10 minuter, så det var bara tillfälligt spratt.
7,06 km
Distans
34:18
Tid
4:52 min/km
Snitt
132
Snittpuls

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
3 december 2009 10,65 km 46:59 4:25 m/km
11 juni 2009 11,50 km 48:16 4:12 m/km
27 maj 2009 10,65 km 47:50 4:29 m/km

Gilla passet

annons