annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Martin Daggfeldt

1961 • Stockholm

Löpning

Torsdag 20 januari 2011 06:58

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,43 km
Distans

1:02:41
Tid

6:01 min/km
Snitt

145
Snittpuls

173
Maxpuls

Stooges

Total distans:

51:50:18

1036 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
27 februari 2015	10,56 km	1:03:09	5:59 m/km
19 januari 2015	10,78 km	1:05:03	6:02 m/km
26 september 2014	10,82 km	1:00:59	5:38 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:47	5:47	128	5:47	1,00 km
2	1,00 km	5:15	5:15	135	11:02	2,00 km
3	1,00 km	5:56	5:56	138	16:58	3,00 km
4	1,00 km	6:01	6:01	140	22:59	4,00 km
5	1,00 km	5:55	5:55	145	28:54	5,00 km
6	1,00 km	5:53	5:53	150	34:47	6,00 km
7	1,00 km	6:13	6:13	151	41:00	7,00 km
8	1,00 km	6:34	6:34	151	47:33	8,00 km
9	1,00 km	6:56	6:56	153	54:29	9,00 km
10	1,00 km	5:56	5:56	154	1:00:25	10,00 km
11	0,43 km	2:17	5:21	161	1:02:41	10,43 km

annons