annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Martin Daggfeldt

1961 • Stockholm

Löpning

Måndag 24 januari 2011 06:38

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,26 km
Distans

1:00:12
Tid

5:52 min/km
Snitt

147
Snittpuls

191
Maxpuls

Stooges

Total distans:

51:50:18

1036 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
27 februari 2015	10,56 km	1:03:09	5:59 m/km
19 januari 2015	10,78 km	1:05:03	6:02 m/km
26 september 2014	10,82 km	1:00:59	5:38 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	137	5:57	1,00 km
2	1,00 km	5:50	5:50	140	11:47	2,00 km
3	1,00 km	5:52	5:52	141	17:39	3,00 km
4	1,00 km	5:39	5:39	146	23:18	4,00 km
5	1,00 km	5:44	5:44	148	29:02	5,00 km
6	1,00 km	5:38	5:38	152	34:40	6,00 km
7	1,00 km	6:06	6:06	151	40:45	7,00 km
8	1,00 km	6:20	6:20	148	47:06	8,00 km
9	1,00 km	6:19	6:19	153	53:25	9,00 km
10	1,00 km	5:21	5:21	158	58:46	10,00 km
11	0,26 km	1:26	5:34	153	1:00:12	10,26 km

annons