Löpning

Måndag 31 januari 2011 18:41

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Tung dag :( Benen kom aldrig i gång. Helt stumma i dom från start nästan. Nöjd ändå för jag fick kriga mig i genom banan.

6,76 km
Distans

41:47
Tid

6:11 min/km
Snitt

166
Snittpuls

180
Maxpuls

Datum	Distans	Tid	Tempo
1 november 2025	7,26 km	44:39	6:09 m/km
16 oktober 2025	6,84 km	38:16	5:36 m/km
22 augusti 2025	7,19 km	40:08	5:35 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:37	6:37	156	6:37	1,00 km
2	1,00 km	6:14	6:14	161	12:51	2,00 km
3	1,00 km	6:03	6:03	163	18:54	3,00 km
4	1,00 km	6:21	6:21	166	25:15	4,00 km
5	1,00 km	6:04	6:04	169	31:18	5,00 km
6	1,00 km	6:02	6:02	173	37:20	6,00 km
7	0,76 km	4:27	5:53	174	41:47	6,76 km

annons