Pildammarna

Torsdag 3 februari 2011 18:23

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Lugn torsdagsjogg 3xpildammsparken med fartökning sista varvet. Kändes bra hela vägen. Totalt 5 personer med på passet.

9,49 km
Distans

54:28
Tid

5:44 min/km
Snitt

155
Snittpuls

189
Maxpuls

Skor

Mizuno Wave Inspire 6

Total distans:

119:51:48

1277 km

Kompisar på passet

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:41	6:41	133	6:41	1,00 km
2	1,00 km	6:01	6:01	138	12:42	2,00 km
3	1,00 km	5:50	5:50	146	18:32	3,00 km
4	1,00 km	6:02	6:02	151	24:34	4,00 km
5	1,00 km	5:41	5:41	157	30:15	5,00 km
6	1,00 km	5:38	5:38	158	35:54	6,00 km
7	1,00 km	5:47	5:47	163	41:40	7,00 km
8	1,00 km	5:01	5:01	173	46:41	8,00 km
9	1,00 km	5:04	5:04	179	51:45	9,00 km
10	0,49 km	2:43	5:36	167	54:28	9,49 km

annons