Carlanderska-Munkebäck

Måndag 21 februari 2011 18:07

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Sisådär. Mycket harklande av slem. Mycket gaser i magen Många stopp. Kallt.

9,7 km
Distans

51:53
Tid

5:21 min/km
Snitt

151
Snittpuls

181
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:04	5:04	133	5:04	1,00 km
2	1,00 km	5:16	5:16	151	10:20	2,00 km
3	1,00 km	6:09	6:09	136	16:29	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	148	21:28	4,00 km
5	1,00 km	6:36	6:36	149	28:04	5,00 km
6	1,00 km	4:38	4:38	164	32:42	6,00 km
7	1,00 km	5:32	5:32	148	38:13	7,00 km
8	1,00 km	5:16	5:16	155	43:30	8,00 km
9	1,00 km	4:45	4:45	163	48:15	9,00 km
10	0,70 km	3:38	5:12	170	51:53	9,70 km

annons