Hornaryd

Fredag 8 april 2011 16:38

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Stod nästan stilla i stormvindarna.

6,9 km
Distans

36:09
Tid

5:14 min/km
Snitt

Asics gel Kayano 16

Total distans:

92:35:38

1052 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
26 januari 2015	7,01 km	40:11	5:44 m/km
1 januari 2015	7,01 km	40:01	5:43 m/km
29 september 2014	7,01 km	37:01	5:17 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	139	5:06	1,00 km
2	1,00 km	5:12	5:12	211	10:18	2,00 km
3	1,00 km	5:06	5:06	229	15:24	3,00 km
4	1,00 km	5:11	5:11	231	20:35	4,00 km
5	1,00 km	5:22	5:22	231	25:57	5,00 km
6	1,00 km	5:27	5:27	236	31:24	6,00 km
7	0,90 km	4:46	5:18	229	36:09	6,90 km

annons