annons
Ola Berntsson
1970 • Södertälje

Järnarundan

Fredag 8 april 2011 14:05

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
12 km 4:34
32,02 km
Distans
2:30:43
Tid
4:42 min/km
Snitt
150
Snittpuls
167
Maxpuls
Asics GT2150
Total distans: 
112:08:16
1338 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
21 maj 2022 30,16 km 2:29:39 4:58 m/km
13 maj 2022 30,23 km 2:27:23 4:53 m/km
2 maj 2022 28,80 km 2:22:38 4:57 m/km

Gilla passet

annons