Carlanderska-Munkebäck-Östra sjukhuset x 2

Tisdag 19 april 2011 15:18

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Kändes bra.

26,53 km
Distans

2:03:36
Tid

4:40 min/km
Snitt

151
Snittpuls

171
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:30	4:30	132	4:30	1,00 km
2	1,00 km	4:54	4:54	145	9:24	2,00 km
3	1,00 km	5:54	5:54	132	15:18	3,00 km
4	1,00 km	4:28	4:28	149	19:46	4,00 km
5	1,00 km	4:35	4:35	147	24:21	5,00 km
6	1,00 km	4:51	4:51	151	29:12	6,00 km
7	1,00 km	4:24	4:24	156	33:36	7,00 km
8	1,00 km	4:24	4:24	151	38:01	8,00 km
9	1,00 km	4:38	4:38	154	42:39	9,00 km
10	1,00 km	4:34	4:34	157	47:13	10,00 km
11	1,00 km	4:30	4:30	145	51:43	11,00 km
12	1,00 km	4:31	4:31	152	56:14	12,00 km
13	1,00 km	4:22	4:22	155	1:00:36	13,00 km
14	1,00 km	4:46	4:46	153	1:05:22	14,00 km
15	1,00 km	4:19	4:19	159	1:09:41	15,00 km
16	1,00 km	5:03	5:03	146	1:14:44	16,00 km
17	1,00 km	4:37	4:37	145	1:19:21	17,00 km
18	1,00 km	4:50	4:50	153	1:24:11	18,00 km
19	1,00 km	4:44	4:44	151	1:28:55	19,00 km
20	1,00 km	4:20	4:20	158	1:33:15	20,00 km
21	1,00 km	4:21	4:21	157	1:37:36	21,00 km
22	1,00 km	4:39	4:39	163	1:42:14	22,00 km
23	1,00 km	4:39	4:39	155	1:46:54	23,00 km
24	1,00 km	4:38	4:38	147	1:51:32	24,00 km
25	1,00 km	4:32	4:32	156	1:56:04	25,00 km
26	1,00 km	4:48	4:48	157	2:00:53	26,00 km
27	0,53 km	2:43	5:06	167	2:03:36	26,53 km

annons